Verlegenheid wordt vaak in verband gebracht met HSP. Dat is niet helemaal de waarheid. Zeker niet elke HSP is verlegen. En niet iedereen die verlegen is, is hoogsensitief. Maar wel de meerderheid. Verlegenheid zit vooral aan het introverte deel van het spectrum, en ongeveer 70% van de HSP is introvert. Waar dus 30% procent extravert […]
HSP en verlegenheid Meer lezen »
Wat zijn de kenmerken van de HSP man? Tuurlijk, dé HSP man bestaat niet. Iedereen is anders, geen mens is gelijk, iedereen is uniek. Maar ondanks dat zijn er veel overeenkomsten. En is er wel een lijst te maken van de meest voorkomende kenmerken bij HSP mannen. Veel denken, veel voelen Dit is heel kenmerkend
Kenmerken HSP man Meer lezen »
Dat is een vraag die ik mezelf in het verleden nogal eens stelde. En vaak was ik me niet eens bewust van die vraag, maar was het gewoon een gegeven. Want ik was anders. Inmiddels heb ik een antwoord op die vraag: Waarom ben ik zo anders dan andere mannen? Waarom ben ik zo anders?
Waarom ben ik zo anders dan andere mannen? Meer lezen »
Dit is wel een onderwerp, waar al meer over geschreven is (ikzelf ook bv hier en hier), en veel meningen over bestaan. Toch wil ik er ook graag even mijn zegje over doen, en mijn zienswijze tonen. Er zitten namelijk zoveel verschillende kanten in. Welke beroepen zijn geschikt voor HSP? En welke beroepen zijn dan
Het is bekend dat HSP over het algemeen een groot belang hechten aan rechtvaardigheid. Dat sterke rechtvaardigheidsgevoel is inherent iets moois. Het is een mooie eigenschap, want het wil zeggen dat je eerlijk bent, vaak onpartijdig, betrouwbaar en recht door zee. Dat lijkt me een eigenschap waar best veel behoefte aan is in deze tijd,
HSP en rechtvaardigheid Meer lezen »
Met de verkiezing van Rikkie Kolle als Miss Nederland kwam er een bijzondere discussie op gang. Daar wil ik me verder verre van houden, maar één opmerking die iemand maakte triggerde me. Zij had het over een verschil tussen het vrouwen- en het mannenbrein. Ik had dat weleens gehoord, maar nu bezag ik het in
Ik wil het even hebben over incongruentie. En dan bedoel ik niet de taalkundige stijlfout incongruentie. Incongruentie wil zeggen: dat dingen niet goed bij elkaar passen, niet goed overeenstemmen. En dat is voor veel HSP een lastig verhaal. Incongruentie en HSP, wat heeft dat met elkaar te maken? Ja, want hoe zit het dan bij
Incongruentie en HSP Meer lezen »
Voor hooggevoelige mensen is het omgaan met (teveel) prikkels dagelijkse kost. Het is namelijk inherent aan die hoogsensitiviteit (of HSP) dat het gevaar aan overprikkeling altijd dreigt. Maar wat zijn die prikkels precies? En hoe werkt dat bij jou? Kun je ook last hebben van te weinig prikkels, onderprikkeling? Wat zijn die prikkels? Prikkels zijn
HSP en overprikkeling Meer lezen »
Ik aarzel een beetje om dit artikel te schrijven. Want het betekent voor mij ook dat ik mezelf een beetje blootgeef. Dat is toch een beetje eng. En dat is nu precies waar dit artikel over gaat. Eng → angst. Wat is de relatie tussen HSP en angst? Als je hooggevoelig bent, kun je namelijk
Het is kenmerkend voor Hoogsensitieve Personen (HSP) dat we vaak afwachtend zijn, we kijken de kat uit de boom. Dat is iets wat in ons ingebakken zit. Wat daar aan gekoppeld zit, is het vermogen om risico in te schatten. Dit is een van de iets minder bekende talenten van HSP. Wij kunnen over het
