Het brein van de HSP (Hoog Sensitief Persoon) zit zo in elkaar dat we de boel goed kunnen overzien, door diep na te denken. We kunnen goed uitzoomen en ook goed inzoomen. Daarbij maken je hersenen vaak overuren. Je denk vaak en veel na. Oftewel: als HSP zitten we veel in “het hoofd”. Een nadeel […]
Manieren om uit je hoofd te komen Meer lezen »
Een klinkende titel, toch? De HSP man bestaat niet. Wat bedoelen we daarmee? Er zijn toch genoeg mannen die hoogsensitief, dus HSP zijn? Een kleine beschouwing… We willen op dit platform de HSP man ten dienste zijn. Ten eerste om te helpen zichzelf te accepteren en goed voor zichzelf te zorgen. Ten tweede willen we
De HSP man bestaat niet Meer lezen »
Als hoogsensitieve man heb ik vaak het gevoel gehad dat ik met name beslissingen maakte op basis van ratio. Daar heb ik eigenlijk een groot deel van mijn leven mee geworsteld, naar welke stem moest ik luisteren? De grondig afgewogen stem van de rede, die alles naast elkaar afzet en dan een duidelijke, bewuste keuze
Luister naar je intuïtie Meer lezen »
Een van de dingen die HSP (HoogSensitieve Personen) vaak goed kunnen is luisteren. Luisteren naar wat iemand écht te vertellen heeft. Dit is een talent wat je als HSP goed bewust kunt inzetten in je baan of dagelijks leven. Het is één van de voordelen die je ondervindt als HSP. En dit geldt voor mannen
Waarom kunnen HSP zo goed luisteren? Meer lezen »
Soms ondervind je de voordelen van HSP zijn, soms de nadelen. Iets wat nog meer voor een hoogsensitieve man geldt dan voor een hoogsensitieve vrouw is dat de kans hoger is dat je last hebt van pesten of in het verleden gepest bent. Als HSP man ben je nu eenmaal gevoeliger dan gemiddeld en daarmee
Hoogsensitieve mannen en pesten Meer lezen »
“Ik moet haast wel homo zijn, ik ben zo anders dan andere mannen.” Dat is een gedachte die in het verleden wel eens in me opkwam. En ik ben niet de enige, die dat dacht. Het nummer “Same love” van de Amerikaanse rapper Macklemore begint bijvoorbeeld met de volgende regels: When I was in the
HSP staat los van seksuele voorkeur Meer lezen »
Op woensdag 3 november zal er een centrale HSP mannencirkel plaatsvinden op een goed bereikbare locatie in Amersfoort / Leusden. Deze cirkel wordt mede georganiseerd door Dirk Verhoeven van TransWerK. Naast de organisatie zal Dirk ook een oefening inbrengen die we met z’n allen kunnen doen. In deze cirkel staat het delen van ervaringen voorop.
HSP mannencirkel november Meer lezen »
Je kunt een geweldige man zijn ook al heb je het gevoel dat je geen standaard man bent. Dat is een boodschap die ik graag wil uitdragen naar HSP mannen. Het is namelijk een feit dat hoogsensitieve mannen anders zijn dan minder sensitieve mannen. Dat anders zijn, werkt voor elke HSP man weer anders door.
Je bent een geweldige man als HSP Meer lezen »
Er is een relatie met hoogsensitiviteit en ouder worden. Niet ouder in de zin van een kind krijgen, maar ouder in de zin van leeftijd. Mijn stelling is dat hoe ouder je wordt, hoe gevoeliger je ook wordt. Het kan zijn dat dat perceptie is, dat het alleen maar zo lijkt, omdat het meer ruimte
Hoogsensitiviteit en ouder worden Meer lezen »
Momenteel lees ik een boek van Dostojevski: Misdaad en straf. Het is een 19e-eeuws vuistdikke roman over de voormalig student Raskolnikov die een moord begaat en de gevolgen daarvan ondergaat. Het is wel een dik boek, maar het leest lekker weg, dat komt met name door de recente vertaling (2019, Boland) en zeker ook door
Misdaad en straf van Dostojevski door de hoogsensitieve bril Meer lezen »
