Als HSP beleef je de oorlog in Oekraïne anders dan een niet HSP. Dat heeft een paar redenen. Als HSP ervaar je meer en intenser dan anderen, daarnaast verwerk je deze informatie nauwkeuriger en dieper. Door je empathische vermogens kun je je heel goed inleven en dan kan een oorlog heel dichtbij komen. De oorlog […]
HSP en de oorlog in Oekraïne Meer lezen »
Op woensdagavond 6 april houden we een centrale HSP Mannencirkel, op een goed bereikbare plek in Amersfoort / Leusden. Het is een rustige en groene locatie, bij het Instituut voor Wijsbegeerte. De starttijd is ongeveer 19:30 en de mannencirkel is rond 21:30 weer afgelopen. De agenda voor 6 april 19:30 – 20:00 – Korte introductie over het
Centrale HSP Mannencirkel 6 april Meer lezen »
Als man heb ik altijd onbewust veel hinder ondervonden van mijn hoogsensitiviteit. Eén belangrijk gevolg was wel een negatief zelfbeeld. Onzeker. Weinig zelfvertrouwen. Dat is natuurlijk niet rechtstreeks te wijten aan mijn hoogsensitiviteit, maar in mijn geval heeft het wel een duidelijke relatie. Heeft het zeer zeker bijgedragen. Ik was altijd anders dan de andere
HSP en (negatief) zelfbeeld Meer lezen »
Als er iets is waar wij hoogsensitieve mannen goed in zijn, is het wel aanpassen. Aanpassen aan de norm, aan het gemiddelde om precies te zijn. Aanpassen aan het algemene beeld van dé man. Waarom pas je je aan en vergeet je jezelf? Het is met name de groepsdruk die maakt dat je jezelf aanpast.
Ik ben een gevoelige man. Zo daar staat het. Ligt het op straat. Maar ben ik dan zoveel anders dan andere mannen? En wat is een gevoelige man eigenlijk? Mannen zijn ook gevoelswezens Mannen lijken vaak kil en verondersteld wordt dat wij vaak alleen onze ratio raadplegen. De psychologie heeft inmiddels wel duidelijk gemaakt dat
Een man en zijn gevoelens – wat is een gevoelige man Meer lezen »
Zelf heb ik momenteel een deeltijd kantoorbaan en omdat ik HSP ben, gaat niet elke werkomgeving en kantoorsetting mij automatisch goed af. Zo is de sfeer op kantoor in grote mate bepalend voor mijn werkgeluk. Maar ook de werkplek, bv. de grootte van de ruimte en hoeveel mensen daarin werken zijn van belang. Ik heb
HSP en werkomgeving Meer lezen »
Dit is voor ons een kernvraag: is HSP bij mannen anders dan bij vrouwen? Blijkbaar is het wel anders, omdat we anders geen reden hadden om dit platform, speciaal voor mannen, te starten. Want waarom is een platform zoals hoogsensitief.nl niet voldoende? Hier volgt een uitleg, die eigenlijk in de kern ons bestaansrecht verschaft. Het
Is hoogsensitiviteit bij mannen anders dan bij vrouwen? Meer lezen »
Het brein van de HSP (Hoog Sensitief Persoon) zit zo in elkaar dat we de boel goed kunnen overzien, door diep na te denken. We kunnen goed uitzoomen en ook goed inzoomen. Daarbij maken je hersenen vaak overuren. Je denk vaak en veel na. Oftewel: als HSP zitten we veel in “het hoofd”. Een nadeel
Manieren om uit je hoofd te komen Meer lezen »
Een klinkende titel, toch? De HSP man bestaat niet. Wat bedoelen we daarmee? Er zijn toch genoeg mannen die hoogsensitief, dus HSP zijn? Een kleine beschouwing… We willen op dit platform de HSP man ten dienste zijn. Ten eerste om te helpen zichzelf te accepteren en goed voor zichzelf te zorgen. Ten tweede willen we
De HSP man bestaat niet Meer lezen »
Als hoogsensitieve man heb ik vaak het gevoel gehad dat ik met name beslissingen maakte op basis van ratio. Daar heb ik eigenlijk een groot deel van mijn leven mee geworsteld, naar welke stem moest ik luisteren? De grondig afgewogen stem van de rede, die alles naast elkaar afzet en dan een duidelijke, bewuste keuze
Luister naar je intuïtie Meer lezen »
