juni 2022

Het is voor ieder mens belangrijk om naar zijn/haar lichaam te luisteren. Als HSP is het misschien nóg belangrijker. Hoe dat zo? Nou, ten eerste is er een relatie tussen HSP en burn-out. Ten tweede zijn HSP – met name mannen – goed in het onderdrukken van gevoelens, waardoor die ‘vast’ komen te zitten in […]

Hoe lang weet, of vermoed jij al dat je hoogsensitief bent? De kans is groot dat je het misschien al heel lang “weet”, maar niet beseft hebt wat het allemaal behelst. Bij veel mannen begint een proces, wanneer je eenmaal weet dat je hoogsensitief (HSP) bent. Er zijn heel veel mannen die hoogsensitief zijn (in