september 2024

Hoogsensitieve personen (HSPs) ervaren de wereld op een diepgaande en intense manier. We nemen prikkels sterker waar en zijn daardoor vaak gevoeliger voor externe stimuli zoals geluid, licht en emoties van anderen. Hoewel dit een prachtige eigenschap is kan het ook leiden tot overprikkeling en vermoeidheid. Om meer balans te vinden wordt magnesium soms genoemd als […]